PROFESSOR MIAO FUSHENG

Health QiGong e la Via naturale del taoismo

Health QiGong and the natural Way of Taoism

 

Professor Miao FuSheng

 

Biography

 

Professore del Physical Education College Liaoning Normal University, Master tutor.

Direttore principale in ricerca: gli sport tradizionali nazionali.

Attualmente è un esperto del Comitato Nazionale di Qigong della Salute e Wushu, della Rete Globale di Kung Fu, assegnato come esperto di giuria per sistemi Duan della Sezione Internazionale del Qigong della Salute e Wushu.
Atleta fin dall'infanzia, ha vinto il campionato nazionale di arti marziali per tre volte consecutive negli anni '80. Oltre alle sue profonde abilità nelle arti marziali, conosce anche la tradizionale cultura delle arti marziali e la teoria del fitness, è stato inviato dall'Amministrazione statale per lo sport Cinese in Francia, Gran Bretagna, Belgio, Stati Uniti, Australia, Nuova Zelanda, Italia, Germania, Malesia e altri paesi per la promozione, l'orientamento, l'insegnamento delle arti marziali e dell'Health QiGong. I premi internazionali sono stati assegnati all'onorevole allenatore dell'American Martial Arts Academy e consigliere onorario China-US Cultural Exchange Center e presidente onorario dell'American Taijiquan Association.

Il lavoro di insegnamento è stato particolarmente eccezionale ed è stato premiato il titolo di eccellenza nazionale per la promzione e l'insegnamento all'estero.

 

Professor of Physical Education College of Liaoning Normal University, Master tutor.

Principal conductor in research: national traditional sports.

He is currently an expert on the National Committee of Qigong of Health and Wushu, of the Global Network of Kung Fu, and is assigned the expert of the jury for Duan systems of the International Section of Health and Wigth Qigong.

From childhood, he won the national martial arts championship three times in a row in the 80s. In addition to his deep martial arts skills, he also knows the traditional martial arts culture and fitness theory, he was sent by the Administration state for the Chinese sport in France, Great Britain, Belgium, United States, Australia, New Zealand, Italy, Germany, Malaysia and other countries for the promotion, orientation, martial arts teaching and health qigong. And the international awards were awarded to the honorable trainer of the American Martial Arts Academy and honorary advisor to the China-US Cultural Exchange Center and honorary president of the American Taijiquan Association. The teaching work was particularly outstanding and the title was awarded of national excellence for the promotion and teaching abroad.

Health QiGong e la Via naturale del taoismo

Health QiGong and the natural Way of Taoism

Capitolo 1: Health QiGong
Il concetto e il contenuto, l'efficacia e il ruolo, le caratteristiche.


Capitolo 2: Health QiGong e l'mitazione della natura nel Taoismo
Panoramica, esercizi nelle diverse stagioni e in momenti diversi per renderli conformi ai "giorni/cielo"; bionico (bionico, imitazione delle funzionalità e delle caratteristiche animali in natura, e praticandole come posture e movimenti di qigong della salute), dal cuore (il cosiddetto "seguire dal cuore", si riferisce allo spirito del piacere e del rilassamento attraverso lo spirito di sintonizzazione, al fine di raggiungere la salute fisica e mentale e prevenire le malattie), prestare attenzione al tabù (evita il maltempo delle quattro stagioni, adatto per il declino e la prospera del corpo umano, scegliere corretto l'orario).

 

Chapter 1: Health Qigong

 

1, the concept and the content

2. effectiveness and role

3. the characteristics

Chapter 2: Health Qigong and Imitation of the nature of Taoism

I. Overview

2. in the clockwise sense (ie, choose different exercises in different seasons and at different times to make them conform to the "days / sky".)

3. bionic (Bionic, imitating the functionality and characteristics of some animal activities in nature, and practicing them as postures and movements of health qigong)

4. from the heart (The so-called "follow from the heart", refers to the spirit of pleasure and relaxation through the spirit of tuning, in order to achieve physical and mental health and prevent diseases)

5. Pay attention to the taboo (Avoid the bad weather of the four seasons, Suitable for the decline and the prosperity of the human body, choose the correct time).